Гречневая каша - блюдо, безусловно, здоровое и полезное. Традиционное постное блюдо русской кухни. Это блюдо для тех кто следит за фигурой, и просто тех , кто любит домашнюю и полезную еду. А сколько разных блюд можно приготовить: гречка с овощами, каша гречневая с мясом, каша гречневая безмолочная или добавить молоко и будет каша гречневая детская.
| Калорийность | Жиры | Углеводы | Белки |
| 330 ккал | 1.0 г | 70.7 г | 7 г |